ローズマリーのチキンのオーブン焼き

精神栄養学に基づいたお食事を

ローズマリーのチキンのオーブン焼き

グリンピースご飯

ポトフ

栄養効能

ローズマリーは血行促進鎮静作用、外用してうっ血の痛みを和らげるなどの効果を用いられました。

また、抗うつ作用もありるので不眠精神不安にも良いとされています＾ー＾

ハッピーたっぷりの泰明ワンプレート＾ー＾